Bem-vindo a todos

A nossa  criação de coelhos anões "Na terra dos pequenos corações". Nossos coelhos vivem ao ar livre durante todo o ano em boas condições e em total respeito ao animal. Eles estão acostumados a serem tocados ​​e acariciados, e são muito carinhosos.

"Os quinze minutos de loucura"

Coelhos anões geralmente correm a toda velocidade, em todas as direções, produzindo uma série de saltos e acelerações, tudo junto com mudanças súbitas de direção!

Esses breves momentos, mais comuns em coelhos jovens, podem durar de alguns segundos a alguns minutos. Não há absolutamente nenhuma necessidade de se preocupar porque mostra a boa saúde do seu animal de estimação, é bom e só quer desabafar um pouco. Eu chamo esses momentos muito divertidos de observar "os quinze minutos de loucura".

Coelho filhote

Quando morar junto termina o relacionamento do casal

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Algumas pessoas acham que as duas semanas de hotel e praia são o claro exemplo de que a coexistência ocorrerá sem problemas, mas os problemas do dia a dia e da monotonia não se refletem durante o período de verão. Eu lhe digo uma série de razões pelas quais nem sempre é bom ir morar com seu parceiro . E sim investir em   comprar casa cascais e viver feliz.

Lutar pelo tédio

Quando um casal mora separadamente, há sempre momentos de fuga em que um visita o outro, eles são deixados para ir ao cinema ou para beber alguma coisa ou eles apenas tomam tempo para fazer algo diferente. Parece que a coexistência acelera a rotina : do trabalho para casa e de casa para o trabalho (ou de casa e de casa para a universidade). Embora no começo você queira explorar completamente o conforto da cadeira e da TV, chega um momento em que você escala as paredes . Este é o momento ideal para uma briga surgir, isto é, para repreender pelo tédio.

Pequenos detalhes do dia a dia

Nunca passou pela cabeça que você discutisse com seu parceiro sobre coisas como jogar água no balde de limpeza ou comprar biscoitos brancos que você sempre odiou. Pequenos detalhes que podem se acumular e tornar a coexistência se tornam um verdadeiro empurrão e puxão .

E os amigos?

 Você se lembra daquelas festas de pijama onde você estava com seus amigos para falar sobre o novo da classe? Ou aqueles jogos de poker onde a fumaça e as boas vibrações invadiram a sala de sua casa? Bem, lembre-se bem, porque as chances de que isso aconteça novamente dependerão das vezes que seu parceiro decidir sair em sua conta de férias . Sua vida está agora subordinada ao calendário do seu menino ou menina. Fim de jogo.

Dinheiro: a conta comum começa A luz, a água, o gás ou a compra.

Agora você é dois e é muito comum criar uma conta comum em que se gasta mais do que o outro. Muitas vezes, há dois perfis: o protetor e que desperdiça , que gosta de iogurtes e etiqueta branca que quer bífidos soja, lactose e desnatado. A conta comum também pode significar a contagem regressiva para o final do relacionamento, se as coisas não forem feitas de cabeça para baixo.

Necessidade de espaço vital

O que aconteceu depois de uma briga é que uma pegou a sacola e a outra a carteira e primeiro a paz e depois a glória. A batalha de bater começa sob o mesmo teto. Quanto maior o número e a velocidade de bater, pior será a discussão entre os dois. É por isso que é sempre aconselhável ir morar em um apartamento com pelo menos dois quartos.

Os passatempos de um e outro

 Você não pode deixar a roupa suja para fora da máquina de lavar roupa ou alisadores de cabelo no chão do banheiro !!! Manias insignificantes para você podem irritar seu parceiro e vice-versa . Em adição, você terá que se acostumar com seus costumes (e vice-versa): Olhe antes gás de dormir, feche a porta ou deixar o banheiro aberto são algumas das regras 'número um' para uma boa convivência.

CREATINA: TUDO SOBRE COMO TOMAR A FONTE DE ENERGIA

 

Creatina 1

Tomando-o corretamente, a creatina é um valioso aliado para aumentar a massa muscular. O aminoácido ajuda a obter aumentos significativos de força e massa, sem efeitos colaterais, desde que vários pontos importantes sejam levados em consideração.

A creatina se acumula naturalmente na musculatura humana. Um quilo de massa muscular contém cerca de 4 g de creatina . Um europeu médio de 20 anos tem cerca de 40 kg de músculo. A reserva natural de creatina é, portanto, em torno de 160 g.

A DOSAGEM CORRETA PARA TOMAR CREATINA

Tem sido demonstrado que a ingestão adicional de creatina pode aumentar essas reservas em até 20%. Nos vegetarianos, que ao dispensar a carne renunciam à mais importante fonte natural de creatina e, portanto, possuem reservas mais baixas do aminoácido, esse aumento pode ser ainda maior. Para fazer isso, basta tomar 3-5 g de uma creatina de alta qualidade. Se o corpo é fornecido com mais do que a quantidade que pode usar, ele é eliminado pela rota normal. Se tomar creatina em cápsulas, deve ter em conta o teor de creatina por cápsula e calcular o número de cápsulas de creatina para a adaptar à dose recomendada.

A propósito: as quantidades podem variar se um tratamento com creatina for aplicado. Isto é dividido em dois ciclos com diferentes doses diárias:

FASE DE CARREGAMENTO:

Aqui a dose diária recomendada é tomada quatro vezes por semana, ou seja, cerca de 20 g divididos em várias doses para evitar intolerâncias.

FASE DE MANUTENÇÃO:

Entre 4 e 6 semanas, os mencionados 3-5 g de creatina são tomados diariamente.

O MOMENTO CERTO PARA TOMAR CREATINA

A creatina é um suplemento alimentar fácil de usar, uma vez que o momento da ingestão não é decisivo para o efeito. Nos dias de descanso, recomenda-se tomar creatina de manhã com o estômago vazio . Depois de passar a noite toda sem comer, o corpo fica menos ocupado com a digestão de outros alimentos e a reabsorção da creatina ocorre mais rapidamente.

A creatina será usada mais tarde quando o novo ATP tiver que ser rapidamente sintetizado. Portanto, não será usado imediatamente pelo corpo, mas será armazenado nos músculos. O ATP é o combustível para todos os tipos de movimentos. É um composto de fosfatos que é armazenado nas células musculares. Ao dividir, a energia necessária para a contração dos músculos é liberada.

Nos dias de descanso, recomenda-se tomar creatina de manhã com o estômago vazio.

As reservas de ATP do corpo são esgotadas em questão de segundos por esforço físico intenso, p. ex. sprints ou exercícios de força máxima. Se a recuperação ocorrer rapidamente, as células usam creatina armazenada para isso. Se o treinamento de alta intensidade não é feito, outras fontes estão disponíveis para a ressíntese do ATP , por exemplo, glicose ou gorduras. As reservas de creatina permanecem, portanto, intactas.

A dublagem de videogames em espanhol, uma reivindicação de "gamers"

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Muitos se lembrarão de Constantino Romero . Foi uma das grandes vozes das ondas espanholas não só na televisão, onde apresentou programas, mas também para muitos cinéfilos é e será sempre Clint Eastwood , Arnold Schwarzenegger e, acima de tudo, o vilão mais carismático da história a tela grande, Darth Vader . Como ele muitos outros, que fazem parte de uma indústria poderosa na Espanha, o de dublagem.

Apesar da relutância por parte de alguns fãs que preferem ouvir o áudio original porque entendem que as nuances são mais interpretativas, há muitas pessoas que se sentem mais confortáveis jogar em seus notebook para jogos, e assim desejam, com as vozes em espanhol. E, felizmente, nosso país deu origem a figuras notáveis ​​nessa paisagem , que nos últimos tempos abriu novas portas com a dublagem de videogames, um dos setores que mais crescem nas últimas décadas.

Nomes como Claudio Serrano (Batman), Roberto Encinas (Uncharted) ou Lorenzo Beteta ( " Last of Us ") pertencem ao imaginário colectivo dos jogadores. E muitos outros cujos nomes não são tão conhecidos, mas são igualmente importantes. Mas nos últimos tempos, e talvez como golpes de publicidade, se juntaram ao elenco de dubladores reconhecido e famoso para reimaginar o espanhol alguns personagens, muitos deles lado como atores Carlos Latre ( "Fable III"), Álex de la Iglesia ( « A Ordem 1886 ») Christian Gálvez (Napoleón, em « Assassin's Creed: Unity »).

Com vasta experiência no mundo da dublagem, que desde pequena o dominava perfeitamente, Michelle Jenner voltou a entrar no terno dobra para colocar voz para Aloy, principal ação do personagem jogo de mundo aberto " Horizon Zero Amanhecer "uma das grandes apostas para Sony PlayStation 4 plataforma vai acompanhar esta aventura distópico outro poço - atriz conhecida, Dafne Fernandez , que vai fazer o mesmo, mas com o caráter secundário Beladga, um personagem difícil caçador experiente que vai ser parte da lista de histórias que farão parte deste título que chegará em 1º de março .

Esta foi a estreia da atriz e dançarina espanhola no mundo da dublagem, que às vezes peca de certo hermetismo. Mas o resultado foi excepcional. "Foi uma experiência difícil pouco , " ele admite, no entanto, uma vez que os métodos de dublagem no mundo dos jogos de vídeo difere em alguns aspectos de teatro tradicional geralmente não visto imagens em movimento, para ser localizado. Os dobradores, nesse caso, dependem das descrições e textos para aguçar o personagem.

"É parte da base de que não lhe dá a Bíblia antes, para que você não pode preparar em casa, sem saber o que o personagem ou qualquer coisa. Você vir aqui [no estúdio] e começar a falar sobre o personagem nesta sala, em seu próprio país, e você só ouvir a voz do diretor, "explica este jornal Dafne Fernández, embora reconhecendo que não foi um impedimento porque" tinha mais caráter ", mesmo quando no meio das filmagens de um filme. "O diretor sabia como ela era [o personagem], em que estado psicológico e emocional que ela era", afirma a jovem atriz.

Para obter um resultado confiável - continua ele - "é importante" que a pessoa que faz a dublagem tenha habilidades de interpretação, "porque você tem que dar interpretação à sua voz". "Mas você tem que fazer isso aqui na sala, então fisicamente você tem que recriá-lo. É uma coisa boa para os atores . E estou muito contente por contar com a gente ", acrescenta.

 

Kits de peças de reposição para bombas

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A Grabe promove a substituição de peças originais de todos os seus produtos e, com este objetivo, desenvolveu um formato que evita a necessidade de solicitar os selos ou selos separadamente. Desta forma, os novos kits Grabe agrupam as peças mais comuns para a reparação de cada bomba e garantem um excelente serviço ao longo do tempo.

 

Os kits garantem a manutenção segura das bombas Grabe, simplificam a compra de peças sobressalentes, certificam a alta qualidade dos materiais, a compatibilidade química e a resistência.

 

As peças de reposição são servidas em novas caixas padronizadas e otimizadas de acordo com os kits atualmente disponíveis. As gaxetas são agrupadas dentro de um saco plástico e as vedações mecânicas estão devidamente envolvidas. O formato da embalagem garante, em qualquer caso, a proteção adequada das peças.

 

Os benefícios mais notáveis dos kits de peças de reposição são a facilidade de compra, uma vez que as peças de reposição recomendadas de uma bomba são obtidas com um único código. Essa identificação reduz o tempo gasto na preparação e entrega de pedidos ao cliente.

 

Para o Grabe, um dos objetivos prioritários é desenvolver soluções de ponta. O Grupo trabalha constantemente no design de novos produtos que atendam às necessidades de produtividade do cliente e garantam que esse compromisso persista ao longo do tempo.

 

A extensa rede comercial da Grabe está à sua disposição para qualquer aconselhamento e temos a certeza de que oferecerá a solução que você precisa. Não hesite em nos contactar para solicitar mais informações sobre como adquirir as peças de reposição Grabe.

 

O desempenho completo da planta de produção através do fornecimento correto das peças de reposição é agora mais rápido e seguro!

A maior decepção não é a composição química.

Importar suplemento

 Alguns suplementos podem conter "elementos contaminados" . O Dr. Tobal explica que a maioria dos substitutos "é composta de 85% de proteína, mas também outros componentes, como vitaminas ou aminoácidos". O problema surge quando esses constituintes são adicionados a algumas substâncias dopantes, como a fibrina : isso é chamado de "suplemento positivo contaminado". A fibrina "causa um efeito de estimulação no sistema nervoso central", conclui ele. Os riscos existem em um consumo excessivo de proteínas pode levar a sérios problemas cardiovasculares, renais e ósseos .

 Segundo o Dr. Tobal, o consumo excessivo pode causar insuficiência renal; isso se deve à "malfiltração das bases nitrogenadas que são depositadas na papila renal", mas, além disso, quando as proteínas são de origem animal "o problema é o aumento do ácido úrico e da uréia". Dr. Martin Vaquero explica que o excesso de proteína é um "fardo para o rim" e esta irá gerar a arteriosclerose, o qual termina -se causando danos aos vasos sanguíneos devido a uma sobrecarga renal e, finalmente, termina -se produzir a hipertensão pode causar enfartes agudos do miocárdio .

Muitos atletas de alta competição que consumiram suplementos de proteína "sofremimportantes problemas cardíacos entre 50 e 60 anos e muitas vezes morrem desse tipo de patologias "derivadas do excesso de protídios", acrescenta o médico. Em outras vezes, disse Tobal, também pode ser produzido alterações na matriz proteica do osso , de modo "em vez da deposição de cálcio nos ossos, a acção oposta ocorre, remove" e porque ocorre uma "Descalcificação nos ossos". Ubeda médico explica que a suplementação excessiva "pode desidratar" porque os produtos resultantes do metabolismo "são eliminados muito mais água do que beber normalmente".

Estes produtos devem ser prescritos por especialistas em saúde ou nutricionistas. Tobal reconhece que é desconhecimento considerável sobre esses substitutos porque "em muitos casos são prescriton por amigos, monitores, treinamento de pessoal " e observa que "o último a ser consultados são nutricionistas."